本杰明富兰克林时间管理(文案63句集锦)

本杰明富兰克林时间管理一

1、目标能给你愿景，让你找到焦点，朝着目的地前进,它们能让你清楚，你想去哪里、如何最好地管理时间和资源来达成目标。通过设定目标，你能找出什么事情值得你花时间去做，什么事情会让你分心而应该避免。

2、就像富兰克林在“美腿与丑腿”中提到的“你一定认为两个在健康、财富以及生活上的各种享受大致相同的人，他们应该都是幸福的。”事实上，这两类人中有一个无法获得幸福。原因在于他们对人、对物和对事的观点不同，那些观点对于他们心灵上的影响因此也不同，苦乐的分界主要也就在于此。如果你总是盯着别人或自己的丑腿喋喋不休，自然不会感到幸福，如果用欣赏的眼光看待“丑腿”，一切就会变得非常不一样，工作中的每一次困难也是成长的历练。

3、宁可一次只专注于一个目标而不是试图同时去完成所有事情。

4、每次读完《富兰克林自传》后，我不禁由衷感慨，高不可攀的伟大也是有迹可循的。七年的基层工作，始终陪伴我的是这本《富兰克林自传》。每当我在细致、琐碎、繁杂的群众工作中忙到晕头转向，我都会再次回顾书中内容。想想富兰克林，如果他是我，他会怎么做，看看是否在工作中把时间花在了低效甚至负输出的事情上，如果有，那我下次该如何主动出击制止自己。每当我在处理一件棘手的事情时，产生浮躁焦虑的负面情绪，想要埋怨和放弃时，我也会一遍遍地再看《富兰克林自传》，特别是其中的13项美德名目。

5、他热爱思考和创造，很多本可以用在印刷事业上赚钱的时间，都被他花在了各种爱好和交际上。实际上，正是这些让他从自己的主业中分心的兴趣，引领着他完成了许多令他声名卓著的出色事迹，如发明富兰克林炉和避雷针。

6、除非你是超人，否则你不可能一直长时间工作而没有精疲力竭或牺牲质量。无论在最后期限前连续工作8-10小时有多么诱人，也要在中间休息一下。这样你能给大脑宝贵的时间来休息和恢复精力。工作时休息并不是浪费时间，这是一种聪明的时间管理方式，当你休息好的时候，你工作的质量也会提高。

7、富兰克林十分重视自己的美德。因此，他给自己提出了13个要求，分别是：节制、沉默寡言、生活有序、决心、俭朴、勤勉、诚恳、公正、中庸、清洁、平静、贞洁和谦逊。他一直在尽力地做到这些，尽管他也很难完全满足要求，但他还是坚持不懈。我想能够做到那十三条的人们，已经都能称之为“圣人”了，事实上这样完美的人确实少见，但是能追求这样的完美的人也能在美德方面取得很大的成就。我的目标是在自己身上培养这些美德，所以我认为最好不要一下子全都尝试，我觉得这是很难办到的，还是在一个时期内注意力集中在其中一点上为好。我将这样的美德培养成习惯，然后接着在培养另一项。于是我安排节制为美德培养的第一位，因为它需要头脑冷静，思维清晰。这种冷静的头脑和清晰的思维是必要的，只有这样才能经常保持警惕，抵抗旧习惯的惰性并遏制永无穷尽的诱惑。在获得了这个美德后在培养美德就容易多了。

8、12谦逊。见贤思齐。即使对自己深信不疑，言辞中也要谦逊宽容。富兰克林给自己设立了“三不”原则，即：不对于别人的意见当面反驳、不盛气凌人地下论断、不以粗暴的方式攻击他人的错误。而且只要他发现了别人谦虚的言行，他都会去学习。

9、09 中庸。不要走极端。凡事要掌握分寸，不管是说话做事都要有边界。比如：和人交谈时不用“这还用说？”“肯定是”等词，而要用“大概是”或“现在看，是这样的”等类似词语。这样能够减少矛盾，避免伤害。

10、以《夜之思》而闻名的英国诗人爱德华·杨曾经说过拖延症是时间的小偷。不要把你现在该做的事情往后推迟，让拖延症偷走了你的时间。提醒自己做事情最好的时间通常是现在。强迫自己，打败拖延症，把该完成的事情都完成。

11、富兰克林首先检讨自己的缺点，他发现自己有13个严重的缺点，其中浪费时间，为小事情烦恼，和别人争论冲突这三项最为突出。他通过自我检讨认识到，除非下决心改造自己，否则难以成功。他决定要改掉自己的缺点，但是他没有要求自己一下子改掉所有的缺点，而是每周改掉一个缺点，于是他亲自设计了一个表格，每天自我检查。这样持续了两年，他改正了所有的缺点。

12、冷静：不因小事，寻常之事，不可避免之事而慌乱。Tranquility:Benotdistuibedattrifles,orataccidentscommonorunavoidable.

13、要学会授权，应该把决策权授予能够做出准确判断和便于获取有关事实的尽可能低的层次。不需要自己去做而别人也能做得很好的事就让别人去做吧.要知道，还有许多更重要的工作在等待着你。

14、他之所以能取得这么大的成就，源于他出色的时间管理能力：他的“手帐”。(本杰明富兰克林时间管理)。

15、总结一下，当我们被外界的趋势和风口带着跑时，不妨抽时间停下来做个自省。以这12条道德准则为标尺，审视自己的一言一行、一意一念，反思在生活和工作中的得失，及时调整方向，攒足力量，继续前进。

16、(防护)这份内容非常重要，返厂前一定要仔细看

17、4决心。做应该做的事情；决心要做的事应坚持不懈。

18、(9)适度，避免极端。人若给你应得的处罚，你当容忍之。

19、珍惜时光。手里总忙有益之事。剪除一切无谓之举。

20、我们每个人其实每天都有很多空隙的时间。只有有效的利用了这些空隙去做事情，我们就能够变非生产性时间为生产性时间，达到创造时间的目的。

21、自律。对这一点我的感触非常深刻。在读到富兰克林在追求崇高品德这一段里，我完全被他身上的自律精神深深折服了。有多少次我发现自己身上有一些缺点亟待改正，但是每次都在纠正的中途给自己找理由放弃。也许这就是平凡人与为人之间的差异吧。伟人之所以成为伟人，有其必然的原因所在。富兰克林首先列出了自己所要追求的13条人生信条，依次是节制，缄默，秩序，决心，节俭，勤勉，真诚，正义，中庸，清洁，平静，贞节，谦逊。为了在自己身上培养这些美德，他给自己制定的严格的规划，一个星期集中培养一种品德，并每天记录自己违反这一品德的次数，从而不断督促自己，鞭策自己。很多人嘴上说说的东西富兰克林都把它们落实在了行为上，落落实在了天天做好记录的的小册子上。从这一点我学习到了要想实现一个大目标，就必须先学会把这个大目标分解成若干个小目标，落实到每一天的行动中去，这中间需要一个完整细密的规划案，才能督促自己按照这个规定不断执行。这种规划力和执行力某种程度上也决定了富兰克林在政治活动以及社会事业上的成功。(本杰明富兰克林时间管理)。

22、如果你不了解你是如何花费时间的，你便没有能力有效地管理你的时间，所以这就是自我意识的重要性。

23、(2)寡言。言必于人于己有益，避免无益的聊天。

24、他是18世纪美国著名的思想家、政治家、科学家、教育家、作家、外交家以及美国独立革命的领导人之曾协助起草、修改《美國独立宣言》等。班杰明•富兰克林是一个全才式的人物，被誉为“美国第一个伟人”。

25、自省。我相信，富兰克林是一个追求完美的人，这一点从他的自律精神中也可以看出来，只不过接下来要讲的他的自省也确保了富兰克林可以一直不停的向着完美靠近。在这本自传前后，富兰克林多次对他的处事待人进行自省，也得出了一系列结论，这些结论或法则也帮助其在社会上树立了非常好的舆论形象和确立了非常和谐的人际关系。富兰克林早年生性有些骄傲，自己也从中吃了不少亏，栽了不少跟头，通过自省，他总结出要赢得他人的尊重和好感，就不能以一种自以为是的态度去和别人交谈，这样的话即使你的观点是正确的，也得不到别人的赞同。因此他尽量在谈话中去掉一些“绝对”的字眼，例如“我肯定”，“我坚信”等等，而采用“我觉得……应该是可行的”“我想可能……”等等。即使要指出别人缺点时也要现在某种程度上肯定他的优点，再委婉谦恭的提出自己的意见和看法。这种中庸的待人处事方式在现代社会同样也是受用的，锋芒太露反而有时会惹来杀身之祸啊。

26、(6)勤勉。不浪费时间;每时每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行动。

27、想不想让自己每天进步一点点？不如在这个春天，一起试试这13个好习惯的养成。

28、做正确的事情要比把事情做得正确更为重要。效率可以理解为正确地做工作，效能可以理解均做正确的工作。所谓有效的活动，就是指用最少的资源，包括时间，得到最大的效果。

29、为工作安排好时间。为每个工作安排好完成时间，尽量在计划时间内完成。

30、像美国总统奥巴马、比尔·盖茨和理查德·布兰森这些富有成就的人，所掌握的一项技巧就是对优先级不高的事情说“不”的技巧。对优先级不高的事情说“不”能让你关注真正重要的事情。你一天只有24小时来做重要的事情。如果你不会对不重要的事情说“不”，其他人的优先事项会排在自己的优先事项之前，你会淹没在太多的任务和承诺中。

本杰明富兰克林时间管理二

1、10清洁。身体、衣服与习惯，要保持洁净。人是环境的产物，因此，你的卫生环境也会塑造你自己。如果办公桌混乱不堪、穿衣邋遢、又不爱洗澡，任凭谁又敢给这样的人委以重任呢？

2、把主要的精力和时间集中地放在处理重要但不紧急的事情上。20/80原则也讲到，任何重要的事情只有20%，其余80%都是不重要的，一个人要将80%的时间放到20%重要的事情上。

3、当然；人生最痛苦的有两样东西，一个是得不到，二是失去，当已经拥有的时候，有些人会毫不在意他的价值，一旦真正要失去的时候，才觉得是那么的不舍和无奈。

4、在如今这个时代，似乎没有足够的时间能让你做到两者兼备，所以我们只能选择要么享受生活，要么成功。告诉你们一个好消息：这个选择根本不存在。只有当我们错误地以为高效完全依赖于挤出足够多的时间工作时，我们才会面对这种选择的压力。

5、(7)诚恳。不欺骗人;思想要纯洁公正;说话也要如此。

6、我为什么要做这项任务或活动？这项任务如何帮我实现目标？我做这项任务到什么程度能帮助我实现我的目标？思考完这些问题后，选择最重要的事情优先进行。

7、5俭朴。花钱必须于人于己有益；换言之，切忌浪费。

8、在《富兰克林自传》中，我看到他把自己当时认为是必需的所有美德，列为了以下13项名目，并附以简单的解释。

9、《本杰明·富兰克林自传》是一本影响了几代美国人、历经两百余年经久不衰的励志奇书，阅读这本书就是和一个伟大的心灵对话，你一定可以收获一份人生修养的智慧。

10、老天最公平的事就是每个人一天都只有24小时，在同样的时间内，有的人能够做很多事情，取得很多成就，有的人却一无所获，其中最重要的一个原因是时间管理问题。

11、所以，我推荐大家读一读《富兰克林自传》，对照富兰克林的13项美德名目给自己制定一项检查计划，把希望改正的缺点记录下来，真正做到“吾日三省吾身”，不断坚持、克服不足，直到彻底和陋习俗话说再见。

12、最近，时间管理、成功学的演讲与书籍层出不穷。其中不乏具有针对性的方法论，固然这些方法能够指导我们现今的日常工作和生活，但我觉得自我监督和内在的自我约束才能真正起到作用。这就像人生道路上分叉路口的一道坎，有效的自我约束与监督决定了你能否跨过，以及能跨多高。

13、独立战争期间，富兰克林也写过一些充满机智警句和激烈讽刺的随笔本杰明.富兰克林简介，比如《将一个大帝国变小的法则》和《普鲁士皇帝的法令》等。这些文章运用斯威夫特的反讽和笛福的夸张等文学手法，揭示英国人发动战争的非正义性。值得一提的是，富兰克林在创作中形成了“用谦逊的词汇表达自我的习惯”，这类自我贬低式人物是美国幽默史上最受欢迎的形象之一。富兰克林将此作为自我保护的屏障，同时也赢得了当时文化水平较低的美国读者的普遍认同。曾与富兰克林一道出任驻法公使的约翰·亚当斯总结说：“富兰克林善于讽刺和挖苦，他喜欢贺拉斯、斯威夫特或拉伯雷。他有反讽、讽喻和编寓言的天赋，他能运用出色的技巧促进道德和实践性真理的发展。”——事实上，被视为富兰克林讽刺性代表作的《出售雇佣兵》最能体现这一技巧。书中描写一名贪婪的德国伯爵，听到他输送到北美的军队在特兰顿战役中遭遇大屠杀时，居然欣喜若狂——因为这意味着他即将又有一笔大买卖。在这里，富兰克林将斯威夫特“一个小小的建议”中的反讽策略与美国荒诞故事中的极度夸张结合起来，使其中的幽默具备了浓郁的美国元素和美国特色(日后马克·吐温等作家也继承了这一文学传统)。

14、除此而外，富兰克林的主要作品还包括《移民美洲须知》以及《评北美洲野蛮人》。他用《移民美洲须知》这本书来向全欧洲介绍美国的真实情况，并对欧洲人妄自尊大的错误观点加以驳斥。“那都是漫无边际的想象……真实的情况是，尽管那个国家的人民很少有像欧洲的穷人那么贫困潦倒，也有极少的在欧洲称为富人的人……美国是一块劳动的土地，任何人在那里都不可能不劳而获。”另外，针对欧洲人对印第安人的偏见，他写下讽刺辛辣的《评北美洲野蛮人》：“我们称他们野蛮人，因为他们的行为方式和我们不一样，我们认为自己的是文明的，完美的；而他们认为自己的同样如此……没有暴力，没有监狱，没有官员去强迫服从或刑罚。印第安妇女耕种土地、准备饮食、照顾和抚养孩子，保存并向后代传授记忆下来的公共事务处理方法。这些男人和妇女所从事的活动都从自然出发……和他们相比，我们的劳累的生活方式，被他们视为卑贱和低下的；我们自己珍视的学识，他们看作是轻浮和无用的。”最后他说：“如果我们不偏不倚地审视不同民族的生活方式，我们将发现没有一个民族是粗野得没有任何礼貌规范，也没有哪一个民族是彬彬有礼得没有一点粗野的残余。”与富兰克林同时代的英国哲学家大卫·休谟据此宣称，富兰克林是当时“最伟大的文人”，因为他悲悯的情怀和高贵的人性超越了种族、肤色和地域。

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16、在《富兰克林自传》中，我看到他把自己当时认为是必需的所有美德，列为了以下13项名目，并附以简单的解释。

17、直至1916年德国首先实施、英美不甘落后跟上。

18、7诚恳。不欺骗人；思想纯洁公正；说话也要如此。

19、你是否觉得老是没有什么时间做运动或者是休闲，甚至，只是随便玩玩都没有时间？

20、17世纪作家约翰·多恩的一句古老的格言“没有人是座孤岛”在今天仍然适用。你不可能一切都靠自己。有时让别人帮你完成任务是聪明的举措，尤其是当你有很多任务时。当你把任务安排给合适的人时，你节省了时间、减轻了压力，并能完成很多任务。

21、阿兰·拉金在《如何掌控自己的时间和生活》中说，“我要尽可能的强调你必须确定优先要做的事情。”

22、(5)俭朴。用钱必须于人或于己有益，换言之，切戒浪费。

23、本杰明.富兰克林，出身贫寒，只念过2年书，却有着传奇的一生。1928年以来的每张百元美钞上都有他的肖像。

24、每次读完《富兰克林自传》后，我不禁由衷感慨，高不可攀的伟大也是有迹可循的。七年的基层工作，始终陪伴我的是这本《富兰克林自传》。每当我在细致、琐碎、繁杂的群众工作中忙到晕头转向，我都会再次回顾书中内容。想想富兰克林，如果他是我，他会怎么做，看看是否在工作中把时间花在了低效甚至负输出的事情上，如果有，那我下次该如何主动出击制止自己。每当我在处理一件棘手的事情时，产生浮躁焦虑的负面情绪，想要埋怨和放弃时，我也会一遍遍地再看《富兰克林自传》，特别是其中的13项美德名目。

25、最好的方法是在你的任务清单上按ABC优先级给每个项目进行标注。

26、你是否觉得每天要做的事情实在是太多了，总感觉有做不完的事？

27、作为作家的富兰克林，其写作习惯是凡事必有文字记载。他将电学研究的杰出成果写成论文，寄呈英国皇家学会，令一向倨傲的英国人对殖民地的科学成就刮目相看。对于他发明的新式火炉、避雷针、以及双焦距眼镜等新鲜事物，他也会不厌其烦地写出科普文章，介绍其功用。他于1763年发明的玻璃琴，是一组放置于水平纺锤中的玻璃器皿，通过演奏者的脚踏板使纺锤中充满水，再经由手指精巧的摩擦而发出声音。这种名为“哈摩尼”琴的乐器是现代钢琴的原型，在欧洲风行一时，据说连法国王后安托瓦内特也倾心不已。而富兰克林自我推销的广告软文，亦为之增色不少。

28、具有良好记忆能力的人可以更高效的开展工作。

29、你想成为哪一个富兰克林？那个给自己的爱好和社交休闲留出时间、不断产生新的兴趣的富兰克林，还是那个比同行竞争者更勤勉、高效、受人尊重又有钱的生意人的家伙？

30、一次只专心做一件事情。每次专心完成一件事情，并且要保证完成得有质有量。

本杰明富兰克林时间管理三

1、与《自传》的出发点相同，《穷理查年鉴》的编撰也是出于教育民众的目的，并且更多滑稽幽默的色彩。“我尽力使它既有娱乐性又富于教益，”他后来回忆说，“因此，我把日历上值得注意的那些日子中间留下的小小空白都填上了谚语，其中主要是有关既让人们获取财富、又让他们保持美德的那些劝导人们勤劳节俭的内容，让那些贫穷的人们总是老老实实地行事比较困难，就像让一条空口袋竖起来一样。”这些格言警句，如“言多必失”；“享乐耗心智”；“不懂的事别做”；“羡慕是无知的女儿”；“一条狗逮不住两只兔子”；“谦卑给伟人带来双倍的名声”；“鱼和客人到第三天都会变臭”；“小的漏洞会使一条大船沉没”以及“要想说服别人，与其讲道理不如谈利益”；“他对你句句赞赏，你对他不可不防”；“找朋友要慢，换朋友更要慢”；“穷困、诗歌和新头衔，都能让人发疯”；“要是你想得到很多，很多就会变成很少”；“蚂蚁不布道，只顾向前行”；“勤勉可以还清债务，而绝望只会使债台高筑”；“婚前要睁大眼睛，婚后要半闭眼睛”等，大多言简意赅而滑稽风趣，可以说是浓缩了美国移民社会的生活哲学，不仅能为家庭阅读提供足够的材料，也能为人们提供生活指导。在这类著述中，富兰克林毫不讳言自己的实用主义写作观，他说：“如果作者为某类读者而写作，他所采用的形式和方法必须适应这些读者的特殊口味”。

2、另外，他还花了大量的时间和精力做计划，要练习他那著名的“十三条美德”。