关于好运气的文章

你有没有觉得最近控制不了情绪的人、不高兴的人越来越多了？

到处都是讲解“调整情绪”“控制情绪”“不要情绪化”技巧的书和讲座，这就是证据。

这些书和讲座会让人觉得当情绪不好时，应该努力让自己像修行的僧侣一样心如止水。

说实话，我自己就是一个很情绪化的人，性子很急，会因一点小事而焦躁。虽然我确实容易情绪化，但我觉得自己很少会被情绪控制而犯错。

我有几个控制情绪的秘诀：

⊙ 认识到“自己比别人性子急”，承认自己性格的不足，就可以制怒。

⊙ 不认为自己的想法就是绝对真理，承认其他的可能性，不过分执拗于对错就不会有精神压力。

⊙ 重视结果，只要最后对自己有益即可。这样考虑的话，就不会抗拒偶尔向人低头服输。

人有时会不高兴很正常，重要的不是让自己没有情绪，而是要确保自己不被情绪所左右。

如果可以的话，最好让高兴的时间比不高兴的时间多一些。

不能掌控情绪的人，也无法掌控自己的人生

人这种生物有着各种各样的情绪。遇到好事会开心，遇到不高兴的事会生气，这再正常不过。

这世界上，比起感情从不外露，让人捉摸不透的人，感情外露的人更容易让人心生好感。