关于今天的文章

昨天，把"初音""未来"藏于日记，
提醒自己不要轻易说放弃。
向已崇拜多年的俞敏洪老师学习，
"挺立在孤独、失败与屈辱的废墟上！"
偷偷把眼泪抹去，对自己说没有关系，
只要坚持，定会到达目的地！
今天，内心下了一场倾盆大雨，
淋湿了我的思绪，对生活不易深信不疑。
心事堆积，不安全充满疲惫的双眼里。
时光冲淡往事鲜艳退去，留下了泛黄痕迹。
独自叹息梦想看似很美丽却无法触及，
它与现实之间其实有很长很长的距离！
明天，是否是个雨后初霁的天气？
期待能呼吸呼吸清新空气后把心事理理。
因为，有些不甘心不乐意，
现在的我就像一块布满了雾气的玻璃，
需要赶紧擦擦亮把外面的世界看清晰。
若不把希望寄予明天，之前的努力会过期！

文/HENRIK EDBERG

心情不好的时候，听听心理电台

1、给别人一个真诚的赞美

发现你周围人的优点，并真诚的表达你的赞美吧。

2、为别人把门

这么一个简单的动作会给你和别人带来更多正能量。

3、换位思考

只以自己的角度考虑很容易极端，所以试着问问自己：如果自己在别人的处境会怎么样。

4、偷偷藏一个留言条

给正在阅读的搭档或小孩子留一个鼓励、爱意的纸条，偷偷藏在他的午餐盒或帽子抑或书里。

5、让别人搭便车

人是很容易感激的，尤其是在黎明前的黑暗时分。

6、给别人一份振奋的礼物

给别人一束花，一本励志的书或者电影。哪怕是一个打动你的博客或文章的链接也可以。

7、鼓励正迷惘或处于低谷的朋友或家人

世界上有那么多坎坷，重新点燃他们的激情吧。

8、做一个倾听者

暂时抛却自己的烦恼，全身心的聆听别人的倾诉。让他或她在你的倾听中恢复。

9、主动点，行动起来

邀请朋友在咖啡馆或酒吧静静享受午后。组织一个小的聚会（当然是天气允许的情况下）。别等别人来邀请你了，自己就可以。

今天我学会控制情绪。

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

今天我学会控制情绪。

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

今天我学会控制情绪。

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

今天我学会控制情绪。

假如今天是我生命中的最后一天。

我要如何利用这最后、最宝贵的一天呢？首先，我要把一天的时间珍藏好，不让一分一秒的时间滴漏。我不为昨日的不幸叹息，过去的已够不幸，不要再赔上今日的运道。

时光会倒流吗？太阳会西升东落吗？我可以纠正昨天的错误吗？我能扶平昨日的创伤吗？我能比昨天年轻吗？一句出口的恶言，一记挥出的拳头，一切造成的伤痛，能收回吗？

不能！过去的永远过去了，我不再去想它。

假如今天是我生命中的最后一天。

我该怎么办？忘记昨天，也不要痴想明天。明天是一个未知数，为什么要把今天的精力浪费在未知的事上？想着明天的种种，今天的时光也白白流逝了。企盼今早的太阳再次升起，太阳已经落山。走在今天的路上，能做明天的事吗？我能把明天的金币放进今天的钱袋里吗？明日瓜熟，今日能蒂落吗？明天的死亡能将今天的欢乐蒙上阴影吗？我能杞人忧天吗？明天和明天一样被我埋葬。我不再想它。

今天是我生命中的最后一天。

我要用全身心的爱来迎接今天。

因为，这是一切成功的最大秘密。强力能够劈开一块盾牌，甚至毁灭生命，但是只有爱才具有无与伦比的力量，使人们敞开心扉。在掌握了爱的艺术之前，我只算商场上的无名小卒。我要让爱成为我最大的武器，没有人能抵挡它的威力。

我的理论，他们也许反对；我的言谈，他们也许怀疑；我的穿着，他们也许不赞成；我的长相，他们也许不喜欢；甚至我廉价出售的商品都可能使他们将信将疑，然而我的爱心一定能温暖他们，就像太阳的光芒能溶化冰冷的冻土。

我要用全身心的爱来迎接今天。

我该怎样做呢？从今往后，我对一切都要满收爱心，这样才能获得新生。我爱太阳，它温暖我的身体；我爱雨水。它洗净我的灵魂；我爱光明，它为我指引道路；我也爱黑夜，它让我看到星辰、我迎接快乐，它使我心胸开阔；我忍受悲伤，它升华我的灵魂；我接受报酬。因为我为此付出汗水；我不怕困难，因为它们给我挑战。我要用全身心的爱来迎接今天。

今天，我开始新的生活。

今天，我爬出满是失败创伤的老茧。

今天，我重新来到这个世上，我出生在葡萄园中，园内的葡萄任人享用。

今天，我要从最高最密的藤上摘下智慧的果实，这葡萄藤是好几代前的智者种下的。

今天，我要品尝葡萄的美昧，还要吞下每一粒成功的种子，让新生命在我心里萌芽。

我选择的道路充满机遇，也有辛酸与绝望。失败的同伴数不胜数，叠在一起，比金字塔还高。

然而，我不会像他们一样失败，因为我手中持有航海图，可以领我越过汹涌的大海，抵达梦中的彼岸。

失败不再是我奋斗的代价。它和痛苦都将从我的生命中消失。失败和我，就像水火一样，互不相容。我不再像过去一样接受它们。我要在智慧的指引下，走出失败的阴影，步入富足、健康、快乐的乐园，这些都超出了我以往的梦想。

我要是能长生不老，就可以学到一切，但我不能永生，所以，在有限的人生里，我必须学会忍耐的艺术，因为大自然的行为一向是从容不迫的。造物主创造树中之王橄榄树需要一百年的时间，而洋葱经过短短的九个星期就会枯老。我不留恋从前那种洋葱式的生活，我要成为万树之王--橄榄树，成为现实生活中最伟大的推销员。

牢记昨天，立足今天，寄望明天有人也许会说，昨天已然过去，既然过去就让它过去吧，何苦揪住不放呢？没听说过这句话吗？忘记了过去就是背叛，其实对我来说，背叛就等于叛变。虽然我既不是什么党员，又不是什么国家工作人员。你去叛变谁呢？好的，我要的就是你这句话，对自己叛，难道不算叛变吗？作为一个人，应该是有尊严的，有自己独立人格的。过去受过的苦难，就可以随随便便的忘记吗？再说了。哪个人在自己的一生中就不会犯错误的？不会有缺点的？那么这些也同样是不能忘怀的。错了就改，才是好同志。这可是毛泽东他老人家的最高指示啊！我之所以要牢牢记住这句话，还是为了完成自己的意愿。就是抓紧一切机会，把我准备写的自传体小说《笑对苦难岁月》，在我的有生之年，把它写完成。如果把过去的事，全部都忘掉，那我还怎么写啊？至于立足今天么，现在的你改变不了环境，但可以改变自已。因为年龄，所以已经经历过很多事情，如，如友情。没有人能够永远的过每一天。没有人能够坦然的面对自己的坚强和软弱。让你成熟的，是经历与磨难。让你的，是宽容与博爱。让你心安的，是理解与信任。你改变不了以往的事实，但是你可以改变不知道为何，有些东西就是无法改变的。也许，是因为还没有找到真正的。也许，还在追求那永远不会有的。我们曾虚荣过，过，为狭隘的过。待到重新回头看时，觉得很多事情都云淡风轻了。

生活中，我们常说，“等我忙完这段时间，我就去……”其实，今天不想做的事情，往往明天也不会想做。一再拖延，你就真的不会做了。

比如你下定决心明天早上去跑步，结果起晚了，就推到后天；后天有事耽搁了，就再推到下周；下周放纵地熬了几个夜，早上爬不起来，就继续再往后推吧！

一个鞋厂的文员的小兄弟也不知道是第18次或者第28次找他们的技术人员咨询技术培训的事儿。

最初进入鞋厂，这位小兄弟就表现出对文职工作的不屑和对技术职位的向往，因为在鞋厂，技术职位意味着更多的薪酬，还有更强大的不可替代性。但是，培养技术工是一件非常费时费力的事情，很多工厂都不愿意培养零基础的技术工人，一来是没有足够的人力去培训，二来也怕好不容易培养起来的人才，翅膀一硬就跳槽，最终为他人做了嫁衣。

在这种情况下，去外面上技术培训班是最好的选择。在培训班里，有专业的老师教设计与开版，也有现成的样品设备，可以锻炼实操能力。

小兄弟第一次雄心勃勃地找我咨询完后，就说：等我攒够了学费就去上课。

后来，他说：这段时间工厂招不到人，等有合适的人替代我的位置我再去上课。

再后来，他恋爱了，需要跟女友培养感情。

在我看来，能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录或心灵鸡汤，而是身边那些有积极、充满正能量的人同行。——赖琼欣

不要拖着庸懒的身躯羡慕别人的成功，也不要在空虚与彷徨中抱怨上天的不公，世界上最幸福的事之一，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。

人生就是一个磨练的过程，如果没有那些酸甜苦辣，你永远都不会成熟。所以，我们应该在阳光下灿烂，风雨中奔跑，对自己说一声：忘记昨天的一切，今天很好， 明天会更好！

多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运；不要小看生命中的那些小打击，也许就是它们，将你推向另一个新高度。

你要忍，忍到春暖花开；你要走，走到灯火通明；你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；你要卯足劲变好，再旗鼓相当站在不敢想象的人旁边；你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。——卢思浩

Life is always about ups and downs. You won’t always be at the top, but you won’t always be at the bottom too.——人生充满了起起落落，你不可能一直站在顶峰，也不可能一直处在低谷。

人生永远不是亏本的生意

最好的生意是投资你自己

努力让自己升值

那么一切皆有价值

绝不因为一次挫折打击

就绝望地彻底趴下

人生是一场生意

没有结束你也不能认输

人生是艰苦的一段岁月

我们承担着渐长的责任

艰难地权衡事业和感情

不情愿地建立人脉

好像一切都不尽人意

但你总得撑下去

只怕你配不上自己的野心

也辜负了所受的苦难