他是一个行事低调的小老板，从不与人深交，也从不与人争执。做生意时甚至少赚点钱，甚至吃点亏他也无所谓。有一次，一位客户卷走了他价值五万元的货物，他也不报警。大家都说他是一个好人。

但有一天，警察把他带走了。原来他是一位逃犯，十多年前伤人致残，隐姓埋名，娶妻生子，没有人知道他年轻时候的案底。

警察把他押出厂门时，他长长吁了一口气：“我终于可以睡个好觉了。”

这十多年，他一直在逃，似乎已经逃出了那个案子。但事实上，他一直没有逃出自己的心灵，那种负罪感，可以想象是多么的残酷而痛苦，但只有一个人默默地背，无人为他分担。

你看他事业有成，衣食无忧。事实上，他有没有快乐过呢？他的工人们，还有他的妻子，都说：我们从来没有看到过他脸上有过笑容，我们以为他就是这样一个沉默寡言的人。

这段时间，还有两条新闻也有意思。有个东北人，多年前伤了人，一直潜逃。多年后他出现在南方一家电视台的征婚节目中，结果被受害者家属认了出来。

归案后他说，以为北方人不会看南方地区的电视。有人说他“胆大包天”。事实上，他根本没有逃出过内心的恐惧，只是他天真地认为南方地区的电视只有南方人才能看到。

等我老了，我想活得像个人样。

就如看一个国家是不是真正富裕，要看这个国家穷人的生活状况一样，我觉得，看一个社会是不是真正文明，不仅要看这个社会中孩子们、青年人和中年人是否活得像个人样，更要看老年人是否活得像个人样。

活得像个人样，就是不被当成包袱甩在角落里，百无聊赖，目光呆滞，苟延残喘。

活得像个人样，就是衣食无忧。这种无忧不是来自儿女的孝敬，而是来自社会的保障，是社会对人以往贡献的回报。不是领点“低保”就像领赏一样还要看人脸色，还要唯唯诺诺地感谢这个，感谢那个。

活得像个人样，就是可以和年轻人一起去竞聘一个职位而不会遭到年龄歧视，就是不会早早地毫无缘由地被单位打发了，就是不会被人为地边缘化，就是有热情去做义工，就是有条件去开创新的事业，就是不把认真做事说成是“发挥余热”。

活得像个人样，就是不会在交通的高峰时段老年证被限制使用，就是不会在乘公交车的时候因为下车慢了点而遭到呵斥，就是参加个旅行团，没买东西也不会饱尝导游的一路白眼。

活得像个人样，就是虽然老了，但眼神还能像孩子一样纯净，就是要让白色的头发和胡须在阳光下成为一道亮丽的风景，就是可以穿着鲜艳的赛手服，骑着赛车在公路上长途奔行，就是可以去攀岩，去跳伞，去和年轻人一起飙车。

美国科研人员进行过一项有趣的“伤痕实验”。他们向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。

好莱坞的专业化妆师在他们左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。

关键是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们的反应。

规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受——人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯着他们的脸看！实际上，他们的脸上与平常并无二致。

这真是一个发人深省的实验。原来，一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。同时，这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言：“别人是以你看待自己的方式看待你。”不是吗？

2001年的某一天，偶然看到一篇文章，介绍海尔的企业文化和管理，有一条规则是“离开座位30分钟以上时，要把座椅推到桌洞内”。

彼时公司很小，只有三四十个人，我正在起草关于办公秩序的文件，就把这条抄了进来。此后多年间，每有新员工入职培训都会讲：“大家在任何场合，开会、培训、食堂就餐时，若离开座位超过30分钟，都要把椅子归位到桌洞内。”所以，这么多年来在我们公司，无论规模大小的会议，结束时大家都知道把椅子归位，散会时的会场一如进场前。这也可看成是规范和培训的结果。

有一年和同事一起出差，在山东泗水一家小饭馆吃饭后，他很绅士地也把椅子给人家推回就座前的状态。我印象很深，一直记到现在。

“离开任何人及场合比来时更好”是一种心态准则。有一次我不记得原话，旁边就有人提醒“走时比来时更好”，一下就记住了，并因此有很多感悟。

孩子上小学时的一个六一儿童节，学校发电影票带她去看过一次电影。忘了是什么片子，却记得电影结束时影院里满地狼藉，到处是果皮和食品包装纸袋。把香蕉皮装在塑料袋里带出来，反倒显得有些另类。很多家长都不去教育小孩做简单的一件事“不要乱扔垃圾”，反而要那些孩子走出大学校门到企业里再从头学起。因为很多人不懂得“走时比来时更好”。

儒勒·凡尔纳是法国著名的高产作家，写出了104部科幻小说，其代表作《海底两万里》《地心游记》等，一直深受读者的青睐。很多人觉得奇怪：“为什么凡尔纳能写出那么多不同凡响的著作，这其中有什么奥秘吗？”对此，凡尔纳的妻子总是这样回答：“所谓的‘奥秘’，就是他从不放弃时间。”

其实，年少时的凡尔纳，并不懂得珍惜时间。那时，他喜欢滔滔不绝地和人聊天，讲到尽兴之处，常常会忘记时间。久而久之，人们渐渐不愿意和他聊天了，甚至看到他的身影就会远远地躲开。对于人们的反感，凡尔纳有些摸不着头脑。直到有一天，他遇到了一位大学老师，当他抓住机会，准备和这位知识渊博的学者聊天时，忽然发现对方微微抬起左脚，只用右脚单独站立着。凡尔纳好奇地问：“您为什么要这样做呢？”老师回答：“我是为了提醒自己，有些谈话，最好在自己能够单腿站立的时间内结束，因为人生这样短暂，还有更多重要的事要去做。”

老师的一番话，如同当头一棒，让凡尔纳羞愧不已。他决心要改变自己，于是认真列出读书计划，每天都将时间安排得满满的。这种珍惜时间的习惯，从此一直陪伴着他。

凡尔纳成为作家后，有位记者跑来采访他。当凡尔纳看到他手里长长的采访提纲时，立刻俏皮地摆出单腿站立的姿势，微笑着说：“不用问了，这就是我成功的秘诀。”

去年暑假，有一个美国女孩戴安娜到我的公司实习，她的母亲是华盛顿大学的教授，是一个研究中国历史的专家。她请我到她家吃一天的饭。我在美国很少到别人家里去吃饭，更何况是吃一天的饭。想到要花整整一天的时间，就带了两本书去。到了她家不久，有个人敲门，大概50岁，穿着工装，带着工具箱。女教授对我说：“是个木匠，来给我修橱柜的。”于是，我第一次看到上门的美国木匠，我对女主人说：“我的同行（我是卖别墅的）来了。”

我在那里很寂寞，就开始观察他。他一边熟练地修着橱柜，一边跟我聊天。这个人很健谈，他说：“我最喜欢木工这个职业了，这个职业也给了我丰厚的收入。”我说：“我是卖别墅的，对质量要求非常高，对木工很有感情，所以，我很尊敬木工。”讲着讲着，他对我说：“春天和秋天的时候，我还有第二份工作，是个兼职。”我问他：“那你兼职干什么呢？”“我是美国《国家地理》杂志的签约摄影师。”

在世界摄影界，只要你是美国《国家地理》杂志的签约摄影师，也就意味着你在摄影界有着崇高的地位。结果他一讲自己的名字，把我吓了一跳，我看过很多期的《国家地理》杂志，很多著名的非洲照片都是他拍的。

不久前，我到新加坡玩了几天。我是北方人，喜欢吃面食，尤其喜欢吃牛肉拉面，国内拉面馆吃了至少几百家，每一碗，牛肉和香菜都摆在碗的最上层，摆在上面自然有好处，一是给食客看这碗里真的有牛肉，二是放在上面省时省力，撒上就是。可在新加坡，却不是那么回事！

新加坡有一家叫“来客好”的餐馆，我和老婆落座后要了两碗牛肉拉面，在一边等了很长时间，面才端上来。什么牛肉拉面，上面根本没牛肉呀。我实在忍不住了，叫来服务员，笑着问：“你们不是卖的牛肉拉面吗？怎么碗里没牛肉？难道就像相声段子里说的那样，你们的厨师叫牛肉？”服务员说：“牛肉拌在面里面。”我拿了筷子在面里一扒拉，果然找到了牛肉块，再一扒拉，牛肉还不少。我就奇怪了，牛肉为什么都埋在面里边？后来厨师告诉我，之所以埋在里面，一是增加牛肉与面的接触面积，这样牛肉香味更容易进入面里；二是食客在吃的时候，可以吃到“惊喜”，说不定哪一筷子下去就能夹到一块牛肉。

当时，我觉得把肉埋在面里面，要多花很多时间，尤其是用餐高峰期，这样不耽误事吗？后来，我发现即便在用餐高峰的中午和下午，厨师还是会把牛肉埋在面里，而等待的食客一点都不着急。后来我明白了，人生就像吃拉面，要慢下来欣赏，去发现惊喜和快乐，而新加坡面馆卖的也不只是一碗牛肉面，而是一次“快乐之旅”。

人生感悟：那些你所不知道的大事文/李月亮在你的生命里，经历了一些很重大的事情，可是你并不知道。5岁那年，爸爸下班回来，你跑去迎接他，不小心摔了个狗啃泥，不过没有受伤。你并不知道，就在你摔倒的地方往左两厘米，立着一根小钉子，如果你稍微偏一偏，左眼就失明了。10岁那年，你一个人在家煮方便面，刚把水壶放到煤气炉上，就接到妈妈的电话让你去姥姥家，你完全忘了开着的煤气炉，锁上门就走了。多么幸运，当壶里的水被烧干了，煤气正好用完了。一场势不可挡的火灾没有发生。15岁那年，某天晚上，你下了晚自习，像往常那样回家，你肯定没有想到，在刚刚经过的那条小路上，几个小流氓欲拦住你图谋不轨，可是刚好一对夫妻走了过来，坏蛋们一胆怯，放过了你。25岁那年，你怀着孕，不小心感冒了，去医院打针时粗心的大夫开错了药。当护士拿着会致胎儿畸形的甲硝唑准备给你打时，路过的护士无意间看了一眼，刚走过去又折回来，悄悄提醒那个护士说，孕妇不能用这个药啊。谁也不知道，如果那天药打进去，会是什么结果，反正你是幸运地躲过了厄运。有那么多次，你都差点掉进悲伤的深渊，可是，你幸运地躲过去了。不得不说，有那么多时候，上苍都眷顾着你，救你于苦海。

更好的认识自己和他人的11条心理学引导语：心理学很重要，在文章中可以看到，深度心理学强调：唯有当我们能先医治自己心灵创伤，发展出一个健全的自我，我们才能给别人真正的爱。下面一起来看看11条深度心理学，让我们更好的认识自己和他人吧！1、爱和恨就是硬币的两面，你恨一个人是因为你爱他；你喜欢一个人，是因为他身上有你没有的；你讨厌一个人是因为他身上有你有的东西；你经常在别人面前批评某人，其实潜意识中是想接近他。2、如果你觉得世界充满爱，生活很美好，那是因为你自己内心充满爱和美好。如果有人对你说周围的人都对他不好，是因为他内心有对别人的敌意。经过心理防御机制的“化妆”，投射成是别人在恨他并且攻击他。这种人内心的“自我评价”较低，因此自我防御机制过强，影响了正常的人际关系。3、当你想到一个人，只有喜悦的感觉，那并不是爱。因为当你爱上一个人，想念他而他不在身边的时候，会产生抑郁的内心体验。4、很多时候，我们的当下都被记忆或者幻想污染了。如果一个人习惯于高度控制自己的伴侣以及身边人，这种人往往是从小在父母高度控制的紧张环境中长大的。潜意识中，他要保持对过去的忠诚，不能“背叛”过去。当他将这种状态传递给别人，就会让他和身边人都缺乏幸福感，这就是过去对现在的“污染”。

文/张军霞

那天傍晚，他放学回家，脑子里还在演算老师刚讲过的一道习题。没留神，只听“呯”地一声，自行车碰到了一辆轿车，车门留下了一道浅浅的划痕。

一个中年女子满脸怒容走下车。他赶快道歉：“阿姨，对不起……”“说得倒轻巧，一句对不起能解决问题吗？”一个女生尖细的嗓音，立刻吸引了不少围观者。

巧得很，女生是隔壁班的，那辆车是她母亲开来的。仗着家境优越，这女生一向喜欢高高在上，连走路都带着几分趾高气扬，她的刻薄在全校闻名，碰到在这样一个女生手里，她岂肯善罢甘休？

果然，她示意母亲不要管，自己围着车转了转，故意用轻描淡写地语气问：“说吧，怎么办？”他毫不犹豫地说：“我赔！”“你知道这样的划痕，送到修理厂需要多少钱？你能赔得起吗？”女生旁若无人地大笑。

“不管多少钱，我一定赔！”他斩钉截铁地回答。

“算了，我今天过生日，不想为难你。这样吧，你只要给我鞠三个躬，这件事就到此为止了！”

他涨红着脸说：“不可能！”

“姑娘别生气，我来替他鞠躬……”一个50多岁，清洁工模样的女人，忽然拨开众人走过来，把手里的扫帚放到一边，认认真真朝着这对母女鞠了三个躬：“对不起……”女生还在发愣，他却转身逃出了人群。清洁工模样的女人，气喘吁吁也追了过去。